Кто твой друг, а кто враг на пути к похудению?

Меня иногда спрашивают, кто те люди, которые вам помогали худеть, кто из окружающих мешал, кто был союзником в этом деле, а кто злейшим врагом, а кто мелкая гадость, которая только раздражала, во время этого нелегкого процесса.

Начинается все с того, что отдельные люди из окружения делают робкие намеки о твоей запущенной внешности, некоторые из них откровенно говорят, что ты жирная корова, некоторые продолжают упорно, несмотря на тушу с четырьмя складками на боках говорить, что ты хорошая во всех ипостасях.

Главное – душа и сердце, утверждают они, а прыщи на морде, висящий жир на спине, живот мешает двигаться и дышать, то непреодолимые обстоятельства. Доброжелатели успокаивают, что такая у тебя генетика, «кость широкая», судьба такая, «доброго человека должно быть много», «мужчины на кости не бросаются», зато ты умная и веселая, и другая подобная мудотня в том же духе.

Как только ты твердо решила начать долгий, сложный путь к совершенству, здоровья и красоты, и начинаешь конкретные, практические шаги для этого, все эти люди, которые критиковали, намекали, требовали, успокаивали, все они, без исключения, будут чувствовать тот или иной дискомфорт при общении с тобой. Поэтому твоя жизнь изменится кардинально, ты будешь иначе думать, говорить, и поступать.

Ты по объективным причинам не сможешь уделять столько времени, как раньше своим родным и близким, от этого понятно, они будут чувствовать раздражение, как минимум и обиду, как максимум. Муж сразу скажет, что ты ему и до этого нравилась, детям сразу станет все равно, как ты выглядишь, чтобы все их жизненное пространство был настроено исключительно на них, потому что дети в заботливых родителей – эгоисты.

Подруги … О, это отдельная когорта доброжелателей! Сколько подруг, столько и мнений по поводу того, как ты должна выглядеть, как ты должна питаться, воспитывать детей, относиться к собственному мужу, вести хозяйство и тому подобное… Понятно, кому нужна страшненькая подруга, потому что она хорошая, но одинокая и на твоем фоне она ничего себе. Какой твоей тучной куме нужен соучастник по застолью и развлечениям. Другая подруга, просто не понимает твоих проблем со здоровьем, потому что у нее двое хороших детей, а ты, в связи с лишним весом, не можешь забеременеть.

Набор фраз, которые готовься услышать от раздраженных подруг в свой адрес:

«Могла бы, хотя бы по праздникам делать перерывы в своих тренировках». «Чего ты бедную официантку в кафе терроризирует этим майонезом и картофелем в салате?!?!». «Все люди, как люди – бухают, а у тебя разгрузочный день». «Не выезживайся, один раз можешь сесть эту кашу со сливочным маслом».

Новая волна воплей, мелкого троллинга, подколок и урчание ты услышишь, когда изменишь одежду на 3-4 размера меньше. Готовься к таким высказываниям: «А ты случайно булимией не болеешь?», «А вот раньше ты была красивее», «Может достаточно худеть?» и так далее.

На работе, то совсем капец. Кто хоть раз худел, тот знает, какой прессинг человек испытывает на работе со стороны коллег, а особенно подружек, особенно в большом коллективе.

К чему я все это… Не надейся на поддержку и понимание окружающих, а особенно на помощь. Единственный твой союзник – это ты и твоя целеустремленность. Не ожидай, что кто-то будет в восторге аплодировать твоим титаническим усилиям в процессе похудения, ожидай только на восторженные и завистливые взгляды в конечном результате.

Поверь, оно того стоит! Уже двенадцать лет чихать я хотела на поддержку, мысли, понимание и помощь окружающих. Я сама себе знаю, чего хочу от своей жизни, как должно выглядеть мое тело, на что я способна ради моих представлений об идеальной внешности. Мне чем сложнее, тем лучше! Я буду стройная и привлекательная не благодаря чему-то, или кому-то, а вопреки всем препятствиям! Меня не остановит даже апокалипсис! Поверьте, это не пустые слова.

Поэтому решай сама, кто тебе друг, а кто враг, кто помощник, а кто палки в колеса будет вставлять во время твоего похудения! Я для себя решила, что у меня есть только один заклятый враг – это моя собственная лень и несдержанность в еде! Они и только они могут создавать помехи в планах, на мое собственное тело!

В следующей заметке, я расскажу, как худела при всех своих отпусках и приезжала из всех курортов на 5-10 кг стройнее, как во все свои командировки везла чемоданы с кроссовками и спортивной одеждой для утренних пробежек, даже если командировка длилась всего 3 дня , как будучи беременной, в конце срока пробежала в среду 7 километров за 35 минут, а в четверг пошла рожать дочь (Господи, чего я только не вытворяла!).

Также читают...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisement -

Последние статьи